Сегодня 06.11.2024

Городской портал для жителей и гостей города Котлас

Поделиться...

Комментарии на сайте

Тимур Горячев комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 28 декабря 2014 в 11:59

я с права в черной кофте!!!

ПРИЗНАВАШКИ в Котласе комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 28 декабря 2014 в 07:09

Тимур, фотографию нужно где только вы! а то не понятно кто из вас вы)

Галина Каданцева комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 28 декабря 2014 в 05:32

Тимур, Тимурище тут :D

Тимур Горячев комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 27 декабря 2014 в 21:15

Тимур Лагутин
25.06.2000
Занимаюсь на турниках,играю в футбол!!!!

Ксения Семичаевская комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 27 декабря 2014 в 20:14

Сидельникова Ксюша
10.07.2000
Я пою,играю на фортепиано и гитаре.Слушаю музыку в разных направлениях.

Егор Артамонов комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 27 декабря 2014 в 19:58

Бекряшев Егор Дмитриевич.
Слушаю рок, хард-рок, новел и вижуал-кей.
Занимаюсь спортом, пишу стихи, увлекаюсь психологией и парапсихологией. Утопийст и ультрареалист. Вредных привычек нет.

Диана Огаркова комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 27 декабря 2014 в 16:33

Моисеева Диана
30.03.1997
Волейбол, активный отдых
Пишите в контакте, буду рада)

ПРИЗНАВАШКИ в Котласе комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 27 декабря 2014 в 14:56

Олька, Фотографию нужно

Олька Горбовская комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 27 декабря 2014 в 12:47

-Коковина Ольга
- 28.08.1998
-люблю активный отдых, увлекаюсь спортом.

Сергей Мариев комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 27 декабря 2014 в 10:13

- Имя Фамилия: Прохоренко Сергей
- Дата рождения: 19.04.1997
- Мото, стант, рыбалка, охота, активный отдых, смотра.

Михаил Овчинников комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 27 декабря 2014 в 05:35

раша реп.
23 года.
басота короч, люблю гуфа послушать, центр там, драго, ак 47.
хочу шаху купить, обрезать пружины, убрать глушитель и катать клевых чик по городу.

Влад Витязев комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 27 декабря 2014 в 04:40

Влад Верховцев,можно Valdis)
22.11.1997
Помешан на громком звуке:D Шарю в электронике,люблю авто и ценю мото) Это только в общем,без подробностей:D
По мне дак эта фотка более менее)

Степан Соломасов комментируетПРИЗНАВАШКИ---->ПОЗНАКОМИМСЯ 27 декабря 2014 в 04:40

Подам пример:)
Соломасов Степан Павлович
05.07.1995
Спать,есть,спать
Ну и фотка с вебки:)

Эльвира Алиева комментирует= ДНИ РОЖДЕНИЯ = 29 декабря 2014 в 10:44

3 января ,

Никита Виноградов комментирует= ДНИ РОЖДЕНИЯ = 27 декабря 2014 в 16:11

_____===== 29.12.1999 МОЙ День рождения =) =====_____ ,

Сережа Софронов комментирует= ДНИ РОЖДЕНИЯ = 27 декабря 2014 в 16:11

15 . 08. 2000 ,

Евгений Соловьев комментирует•Делимся опытом• 28 декабря 2014 в 09:37

сбросить вес может любой ..вопрос в том, как удержать сниженный вес))

Наталья Невзорова комментирует•Делимся опытом• 25 декабря 2014 в 22:20

за 4 месяца сбросила 17 кг без диет. всем кому интересно пишите в личку. дам ссылку на ресурс, где я вела дневник. веду группу снижения веса в интернете

Евгений Соловьев комментирует•Делимся опытом• 22 декабря 2014 в 22:55

Роль магния для человека. Читать всем.
http://www.inflora.ru/directory/vitamins-and-minerals..

"..Магний активизирует работу ферментов, отвечающих за усвоение организмом белка и других питательных веществ..."
"...При достаточном содержании магния гораздо реже встречаются сердечные заболевания: он нормализует сердечный ритм, снабжает ткани кислородом, расширяет сосуды, снижает повышенное давление, предотвращает возникновение тромбов и ишемической болезни...."
"..Дефицит магния усугубляется, если человек употребляет алкоголь, пьёт слишком мягкую воду, любит кофе – особенно растворимый, и различные газированные напитки – колу, пепси, спрайт и т.д. Мочегонные лекарства вымывают магний из организма, а его всасыванию в кишечнике могут помешать большие количества белка..."

Евгений Соловьев комментирует•Делимся опытом• 21 декабря 2014 в 17:11

Если хотите набрать мышечную массу, делайте три базовых упражнения - становая, жим лёжа и приседания. Это основа , которая влияет на большинство групп мышц тела человека. Только нарастив определённую мышечную массу, стоит уделить внимание другим упражнениям, влияющим на красоту ваших мышц, а именно, рельеф!

Если вы качаете грудные мышцы, не забудьте качать и мышцы спины. Дело в том , что многие об этом забывают и тело выглядит сутулым.

Городской портал для жителей и гостей города Котлас
Яндекс.Метрика